Sanda & Qingda
O boxe chinês: punhos, pés e projeções.
A disciplina
O Sanda (ou Sanshou) é o boxe chinês de combate livre. Combina socos, pontapés e projeções, o que faz dele um dos desportos de combate em pé mais completos.
O Qingda é a sua versão de contacto ligeiro: ideal para começar, para as crianças e para quem quer progredir tecnicamente sem procurar o impacto.
Horários
- CriançasDos 5 aos 11 anos 17:30 – 18:30
- AdolescentesDos 12 aos 17 anos 18:30 – 19:30
- Adultos18 anos ou mais 19:30 – 20:30
- Competição 18:30 – 20:30
História
O Sanda tem origem nas artes marciais chinesas tradicionais (wushu). Foi codificado na China no século XX como disciplina desportiva de competição, com um regulamento unificado que permite opor lutadores de estilos diferentes.
[História a completar pelo clube.]
Federação
[Federação de filiação a completar.]
Professores
Marco Garcia Gonneau
Fundador, instrutor-chefe 2 estrelas de ouro
Ver a biografia de Marco Garcia GonneauOs nossos atletas
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